Anonim

Προσωπικός εκπαιδευτής, ψυχολόγος, γιατρός …. Ξέρατε ότι η γάτα σας είναι ένας πολύπλευρος επαγγελματίας; Δεν χρειάζεται χρόνια σχολικής φοίτησης για να μπορέσει να σας βοηθήσει να φτάσετε στο σχήμα, να είστε πιο ευτυχισμένοι για τη ζωή σας και να έχετε καλύτερη σωματική υγεία. Είναι ένα ταλέντο που έρχεται φυσικά στα ζώα. Χρησιμοποιείτε τις θεραπευτικές δυνάμεις του κατοικίδιου σας;

Cat ως προσωπικός εκπαιδευτής

Το παιχνίδι με τη γάτα σας μπορεί να μην σας δώσει το ίδιο επίπεδο άσκησης με το σκυλί σας, αλλά μπορεί επίσης να είναι υγιές και για τους δυο σας. Ορισμένες γάτες μπορούν ακόμη να απολαύσουν μια βόλτα με μια ιμάντα και λουρί. Με την εισαγωγή περιπατητών για κατοικίδια ζώα, μπορείτε να πάρετε κάποια άσκηση και να δώσετε στη γάτα σας καθαρό αέρα ενώ τον παίρνετε γύρω από το μπλοκ ή για μια επίσκεψη στο εμπορικό κέντρο

Ακόμη και όταν δεν είστε έξω με την ενεργό με το κατοικίδιο ζώο σας, υπάρχει μια καλή πιθανότητα ο γούνινος φίλος σας βοηθά να χάσετε βάρος. Τα περισσότερα κατοικίδια ζώα είναι κωμικοί που μας κάνουν να γελάμε με τις καθημερινές τους διαταραχές. Το γέλιο για 15 λεπτά την ημέρα μπορεί να κάψει 40 θερμίδες, γι 'αυτό ξοδέψτε λίγο χρόνο με τη γάτα σας … σίγουρα θα βρει έναν τρόπο να σας κάνει να γελάσετε.

Η γάτα ως ψυχολόγος

"Τα ζώα είναι τόσο ευχάριστοι φίλοι - δεν θέτουν ερωτήσεις. δεν περάσουν καμία κριτική. "Ένας μυθιστοριογράφος από το 1800, ο George Eliot, έγραψε αυτά τα λόγια σε εκτίμηση της σχέσης που μπορούμε να αναπτύξουμε με τα κατοικίδια ζώα. Ένα ζώο δεν με πειράζει τι κρατάει το παρελθόν μας, πώς φορούμε, ή αν δεν είχαμε αυτή την προώθηση. Ένας αληθινός φίλος μέσα από καλές εποχές και κακό, ένα κατοικίδιο προσφέρει πάντα αγάπη άνευ όρων.

Αυτή η αταλάντευτη αφοσίωση από τις γάτες παρέχει τεράστια συναισθηματική υποστήριξη στους ανθρώπους που μοιράζονται στη ζωή τους. Ένα κεφάλι-άκρη και μια purr είναι οι τέλειοι επαγωγείς χαμόγελου όταν αισθάνεστε κάτω. Μια γάτα ενθαρρύνει την αισιοδοξία, μειώνει τα επίπεδα άγχους και βελτιώνει τη συνολική ψυχική υγεία.

Έχουν υπάρξει πλήθος μελετών σχετικά με τις επιδράσεις των ζώων συντροφιάς στους ανθρώπους. Έχει αποδειχθεί ότι η παρουσία ενός ζώου μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση του ατόμου και τον καρδιακό ρυθμό σε ένα σημείο που είναι παρόμοιο με την κατάσταση του σώματος μετά από διαλογισμό. Την επόμενη φορά που αφήνετε την εργασία σας απογοητευμένη με το αφεντικό σας, παραλείψτε την επίσκεψη στο μπαρ και επιστρέψτε στο σπίτι σας στους φίλους σας. Δώστε τους την ευκαιρία να αλλάξετε τη διάθεσή σας και να διευκολύνετε το μυαλό σας.

Γάτα ως γιατρός

Με τη μείωση των επιπέδων στρες, οι γάτες βελτιώνουν επίσης τη σωματική υγεία των ανθρώπων. Έχει αποδειχθεί ότι η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να υποστεί καρδιακή προσβολή, να μειώσει το χρόνο αποκατάστασης μετά από καρδιακή προσβολή, να βελτιώσει τα επίπεδα χοληστερόλης, να βελτιώσει τα ζωτικά σημεία, να μειώσει τη συχνότητα των μικρών ασθενειών και να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης.

Όχι μόνο τα ζώα συντροφιάς βελτιώνουν την υγεία στην καθημερινή ζωή των ιδιοκτητών γάτας, υπάρχουν επίσης και οι γάτες που ζουν σε νοσηλεία και άλλες εγκαταστάσεις φροντίδας. Κρατούν τους κατοίκους ενδιαφέρονται και κάτι για το θέμα. Οι κάτοικοι που αλληλεπιδρούν με τις γάτες συχνά κατοικούν, βουρτσίζουν, μιλάνε και παίζουν με τις γάτες. Αυτές οι αλληλεπιδράσεις βοηθούν τον ασθενή να χαλαρώσει, να χαλαρώσει τις ανησυχίες και να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό, γεγονός που ευνοεί την ευεξία και τη σωματική επούλωση.

Μην υποτιμάτε τη δύναμη της γάτας σας. Περάστε το χρόνο μαζί του, δώστε του την αγάπη και την προσοχή που του αξίζει, και θα σας δώσει περισσότερα από όσα θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε!